【#3】いよいよ目標設定のお時間⏰3原則と2つのフレームワークをご紹介！

週1コラム、3回目の更新です！（前回の記事はこちら ）
第６回までは、「目標設定」をテーマにお届けします📨

ステップ1で「究極のビジョン（完成図）」を描き、ステップ2で「現在地（今の自分）」を把握しました。
そして！！いよいよ今回は、その間をつなぐ「目標設定」のステップに入ります🎊
（新年の目標を立てたりするとき、いきなりこの「目標設定」のステップから始めがちですが、実はその前にやるべきことがあったんですね〜👀 まだ前回までの記事を読んでいない方は、#1から順番に読んでね！！）

ここのステップもめちゃくちゃ大切！なんですが、意外とここでつまずきがち🫨

「今年こそは、健康的な生活を送って、仕事でも昇格して、趣味も充実させて……」 年始にそう誓ったはずなのに、3月になる頃には立てた目標が重荷になり、忘れ、年末には結局何も変わっていない自分にガッカリする。そんな経験はありませんか？

そこで今回は、「挫折しないための3つの原則」と、目標設定で使える2つのフレームワークをご紹介します✨